Что такое лен: ценные свойства ткани и состав, достоинства и недостатки
Содержание:
- Семена льна для похудения – состав и польза для организма
- Какие болезни могут вылечить семена льна?
- Почему так популярна льняная ткань — свойства и характеристики
- Уход
- История
- Размножение растения
- Выращивание рассады и высадка в грунт
- Применение при заболеваниях
- Посадка растения в открытый грунт
- Использование в дизайне ландшафта
- Размножение
- Болезни
- Сочетания с другими растениями
- Коротко о главном
- Особые указания
- Размножение льна многолетнего
- Уход за голубым льном
- Другое применение
- Декоративный лен — идеи для цветника
- Определяемся с сортом
Семена льна для похудения – состав и польза для организма
Химический состав семян льна
Состав этого продукта впечатляет:
- Витамины группы В, среди которых в составе лидируют В1 и В6. Эти витамины способствуют улучшению обмена веществ. Обеспечивают организм энергией. Укрепляют иммунитет.
- РР – витамин, участвующий в окислительно – восстановительных обменных реакциях, способствует улучшению состояния кожи.
- Макроэлементы: кальций, калий, фосфор, сера, магний — вовлекаются во многие физиологические процессы.
- Микроэлементы: цинк, селен, железо, марганец – необходимы для липидного и углеродного обмена. Укрепляют защиту организма.
- Аминокислоты
- Мононасыщенные: Омега – 9 и полинасыщенные : Омега – 3, омега – 6.
- Клетчатка
Польза семян льна для организма
Почему же семена льна так ценятся в диетологии? Ценность заключается в пользе, которую они приносят организму.
Во – первых, это комплекс витаминов и минеральных веществ.
Во – вторых, способность стимулировать естественное очищение от шлаков и вредных веществ.
В – третьи, способность разбухать, помогает дольше не ощущать голод, что ведет к снижению количества потребляемой пищи.
Ускорение метаболизма и вывод лишней жидкости – еще один повод использовать семена льна для похудения.
Кроме того, продукт обладает еще рядом неоспоримых полезных свойств:
- Ускоряет метаболизм, избавляя от лишних жировых накоплений, и препятствует образованию новых.
- Способствует уменьшению размеров желудка за счет того, что чувство сытости наступает при употреблении меньших по размеру порций.
- Восстанавливает гормональный фон у женщин
- Регулирует уровень сахара в крови, тем самым снижая тягу к незапланированным перекусам.
- Снижают холестерин
- Нормализуют кровяное давление
Какие болезни могут вылечить семена льна?
Фото: Что лечит семя льна? Семена льна веками использовались для терапии множества болезней. Их эффективность настолько неоспорима, что назначить их в качестве терапевтического или профилактического средства может даже лечащий врач. Помочь это средство может при очень разнообразных недугах, среди которых:
- Атеросклероз. Лечение этой болезни при помощи приёма семян льна вполне закономерно, так как растение значительно понижает уровень холестерина в крови. Это повышает тонус и эластичность сосудов.
- Инвазии паразитарного типа. Лён способен очистить кишечник человека от гельминтов. Антипаразитарное действие существенно.
- Патологические состояния органов пищеварения. Лен полезен при множестве болезней ЖКТ. Среди них язвенная болезнь, гастрит, панкреатит, а также болезни желчного пузыря и печени. Применяется лён в виде киселя, а также может разжевываться.
- Хронические запоры. Структура и содержащаяся в растении клетчатка, позволяют вывести из организма человека шлаки и токсины. Лён приводит к мягкому очищению кишечника и восстановлению его слизистой оболочки.
- Заболевания мочевыводящей системы. Средство позволяет избавиться от скопления жидкости в организме, а также нормализует почечную функцию.
- Болезни горла. При заболеваниях респираторного типа, отвар из семян льна используют для ополаскивания горла. В случае, когда пациент болен бронхитом или воспалением легких, отвар рекомендуется пить слегка подогретым.
Семена льна также используются в качестве профилактического противопростудного средства или в качестве поддерживающего препарата в послеоперационный период.
Фото: Лечение семенами льна, полезные свойства для кишечника, очищение
Почему так популярна льняная ткань — свойства и характеристики
Льняная ткань
Популярность и широкий спектр применения льняной ткани обусловлены ее уникальными свойствами:
- высокий уровень теплопроводности и воздухопроницаемости. Не даром про ткань, произведенную изо льна, говорят, что она «дышит». Настолько хорошо она пропускает воздух, а в жаркий сезон сохраняет тело человека охлажденным, как ни одна другая ткань.
- износостойкость. Лен — достаточно крепкая ткань. Вспомните хотя бы льняной мешок — не так просто его порвать.
- антистатика льна — льняная ткань не создает статическое электричество при трении.
- безопасность как для человека, так и для экологии.
Уход
Для того чтобы красиво цветущая декоративная трава смогла порадовать глаз, важно уделять ей внимание и следить за ее развитием. Она плохо чувствует себя в грунте, который постоянно находится в воде. Застой губителен для льна: растение так же плохо переживает засуху
Режим полива выстраивается с учетом этих факторов. Специалисты советуют поливать траву не чаще двух раз в неделю и использовать для этого только отстоянную теплую воду
Застой губителен для льна: растение так же плохо переживает засуху. Режим полива выстраивается с учетом этих факторов. Специалисты советуют поливать траву не чаще двух раз в неделю и использовать для этого только отстоянную теплую воду.
Поливать лен нужно дважды в неделюИсточник avatars.mds.yandex.net
Опытные садоводы для обозначенных целей предпочитают использовать дождевую воду. Она более мягкая и комфортная для всех видов растений. Собирать ее можно в большие пластиковые бочки. Если подставить их под водостоки, процесс накопления заметно ускорится. Главное, после закрыть бочку крышкой. Она предотвратит попадание мусора, грязи, личинок насекомых.
Обходя сад, нужно постоянно заглядывать под куст и проверять грунт. Если пришло время, а он продолжает быть слегка увлажненным, от полива лучше отказаться.
Поливать лен лучше дождевой водойИсточник grist.files.wordpress.com
Правильно поливать лен с утра, тогда за день излишки влаги испаряться. Полив на ночь способен спровоцировать застой воды, а это – идеальные условия для развития грибка. Когда происходит поражение, листья травы и ее стебли покрываются малопривлекательными бурыми пятнами. Осенью частоту полива обязательно нужно сокращать, а зимой совсем прекращать.
Важно постоянно бороться с сорняками, растущими вокруг куста и вовремя их пропалывать. Если этого не делать, декоративность куста ухудшится: он не будет достаточно пышным и раскидистым
Сорная трава – источник болезней.
Чтобы куст льна цвел дольше обычного, нужно постоянно отрывать увядшие стебли и соцветия. Эта процедура поможет предотвратить нежелательный самосев. Если этого не делать, скоро трава расползется по участку и закроет собой большую часть территории.
Если лен декоративный не пропалывать, он быстро зарастает сорной травойИсточник i1.wp.com
В подкормке лен не нуждается. И это заметно облегчает процесс ухода за растением. Если хочется, чтобы трава цвела гуще и интенсивнее, можно дважды за сезон цветения под куст вылить жидкие подкормки. Правильнее это сделать сразу после обильного полива почвы.
Система подкормки льнаИсточник tdahp.ru
История
Лен является одним из самых древних используемых людьми растений: его возраст не менее 7 тысяч лет. Однако определить точную дату или место его первого «появления» пока не удается. Ученым известно лишь то, что в древних Египте, Месопотамии и Ассирии льняные ткани пользовались спросом: в них щеголяли священники и жрецы, считая, что это символ мудрости. Это было в 5-4 тысячелетии до н.э. подтверждением служат обнаруженные в пирамидах мумии, завернутые в льняные ткани. Образцы также нашли на раскопках в Швейцарии – они предположительно были созданы в VIII-III веках до н.э.
Увидеть значение растения можно и в Ветхом Завете. Побывав в Египте, отпущенные евреи принесли знания о ткани в Палестину.
Дальше пуль льна прошел в Грецию и Рим: из него делали хитоны, подкладки под доспехи, постельное белье, парусину. Романцы завезли льняную ткань с юга на север Европы, и лен стал фактически символом Средних веков. Во времена Возрождения спрос на ткани возрос по мере расширения морской торговли: открылись новые рынки и потребовались паруса. Также на холстах писали картины в Испании, Галлии и Верхней Италии.
В Россию лен попал во 2 тысячелетии до н.э. В письменных свидетельствах восточных авторов, написанных в IX-X веках до н.э. говорится, что славяне ходят в льняных одеждах. Также из растения добывали масло, делали канаты, рыболовные сети и парус. В X-XII веках граница возделывания растения дошла до Пскова и Новгорода. Славяне ценили ткань за ее лечебные и очистительные свойства, также растение использовали как масличную траву. Например, у преподобного Нестора в жизнеописании святого Феодосия Печерского сказано, что печерские монахи заливали в лампады льняное масло, если в них заканчивалось древесное.
Сегодня в России ткани из льна выпускают в Псковской и Вологодской областях, в Алтайском крае, Екатеринбурге, Казани, Кирове, Нижнем Новгороде.
Лен обыкновенный
Это самый распространенный вид льна в мире. На латинском он называется «Linum usitatissimum», в народе его называют лен-долгунец, лен-межеумок, посевной или культурный. Латинское называние произошло от греческого «linos» — «нить», «usitatissimum» — «чрезвычайно полезный». Это связано с назначением растения – сырья для получения пряжи.
К роду льна обыкновенного относится более 20 сортов растения. Это однолетнее травянистое растение с коротким беловато-зеленым стеблем, который разветвляется на конце. Вырастает до 120-150 см – чем жарче климат, тем выше растение. Листья многочисленные, расположены спиралевидно, длиной до 3 см. Цветы мелкие, до 2,5 см в диаметре, немногочисленные, расположены на верхушке стеблей. Цвет голубой и синий, изредка белые, розовые или красно-фиолетовые. Плод – желтоватая коробочка диаметром до 6-7 см, шаровидной или яйцевидной формы, приплюснутая с одной стороны. Внутри коробочки около десятка семян, иногда меньше, светло-коричневого или темно-бурого цвета, иногда с зеленоватым или желтым оттенком.
В зависимости от назначения разводят преимущественно 2 сорта:
- Долгунец: высокий стебель с малым количеством ветвистых соцветий, используется для пряжи;
- Кудряш: невысокий и ветвистый, подходит для семян.
Размножение растения
Размножение льна многолетнего осуществляется несколькими способами:
- Семенами. Как мы уже знаем, размножение семенами возможно как весной, так и осенью (когда семенной материал высеивается в зиму). Семена аккуратно выкладываются на грунт (без углубления в почву) и слегка увлажняются водой. Кстати, многолетние сорта можно смело начинать выращивать даже в летний период. При выращивании в контейнерах (имеется в виду постоянное место, поскольку рассадный метод выращивания льна с последующей пересадкой малоэффективен) вынос на открытое место осуществляется сразу же после посева.
- Делением куста. Данный метод размножения актуален для двухлетних растений. Процесс отделения нескольких частей от материнского куста осуществляется обычно в середине весны, либо после окончания периода цветения – в августе. Части куста обычно высаживаются на расстоянии около 20 см друг от друга. Они требуют постоянного полива и защиты от прямых солнечных лучей.
Выращивание рассады и высадка в грунт
Рассада льна декоративного фото
Самые нетерпеливые цветоводы могут вырастить рассаду льна в домашних условиях. Приступать к выращиванию рассады можно с начала-середины марта. Подготовьте кассеты для рассады и сажайте семена сразу по одному в ячейку. Если нет места, сейте в общий контейнер или большой стаканчик, но потом необходима будет пикировка и рассаживание в отдельные емкости, когда сеянцы подрастут. Для посева используйте готовый субстрат для рассады. Обязательно увлажните посевы из пульвелизатора и поставьте на теплый солнечный подоконник. Если стоит пасмурная погода и мало света, организуйте досвечивание.
Можно накрыть посевы пленкой для удержания влаги и тепла, но как только появятся всходы (обычно уже через 5-6 дней лен всходит), укрытие нужно сразу убрать.
Дальнейший уход за рассадой прост: своевременный регулярный полив без застоя влаги и пересушивания грунта. Можно провести 1-2 подкормки с интервалом минимум 10 дней. Подросшие сеянцы переваливаем в более просторные стаканчики или горшки.
Когда рассада подрастет, а на улице установится хорошая погода, выносите ее в сад или на порог дома, чтобы понемногу закалять. Оставляйте сначала ненадолго, потом на полдня, на весь день, после — и на ночь (если нет заморозков). Когда рассада привыкнет к условиям открытого грунта, а ночные заморозки отступят, смело высаживайте рассаду на постоянное место.
Лунки для высадки рассады готовим заранее по размеру земляного кома, полезно заложить в них по горсти перегноя. Расстояние между лунками 10-20 см. После высадки растения хорошо поливают.
Применение при заболеваниях
Самая ценная из применяемых частей льна — это его семена (лат. Semen Lini), которые собирают в период полной зрелости и используют как в народной, так и в традиционной медицине. Семя льна употребляют в сыром виде, готовят отвары, кисели, настои, муку. Для поддержания своего организма в здоровом состоянии нужно постоянно принимать цельные семена в количестве 5 г в сутки. Их можно добавлять в любые холодные блюда. Для лечебных целей дозировка может быть увеличена в 10 раз.
Масло, выжатое из семян, пользуется заслуженной популярностью и помимо медицинского использования, широко применяется в косметике и нередко используется в кулинарии в качестве заправок для салатов, винегретов, каш. Применяются так же листья, стебли и лепестки цветов. Из лепестков изготавливают отвары, настои, настойки, вытяжки, которые применяются только наружно.
Разные фитопрепараты льна имеют разные показания к применению и разные противопоказания. Лён способен ухудшить усвоение лекарственных препаратов. Нагревание или кулинарная обработка семян льна разрушает содержащиеся в них омега-3-жирные кислоты и вызывает образование свободных радикалов. Фитопрепараты льна следует хранить в холодильнике и защищать от попадания прямых солнечных лучей.
Фармацевтической промышленностью выпускается препарат «Литенол», представляющий собой смесь этиловых эфиров ненасыщенных жирных кислот из льняного масла (олеиновой 15%, линолевой 57% и линоленовой 15%); содержание насыщенных кислот 9–11%. Препарат показан к применению при атеросклерозе, лучевых поражениях кожи, химических и термических (вызванные низко или высокотемпературным воздействием) ожогов кожи. Литенол принимают внутрь утром до или во время еды по 20 мл (1,5 столовых ложки) 1 раз в день в течение 1–1,5 месяцев. Через 2–4 недели курс приёма можно повторить. Противопоказания не выявлены, но не рекомендуется приём препарата при поносах и в период обострения холециститов. В качестве побочных эффектов замечены: тошнота и расстройство стула. Местно литенол применяют в качестве ранозаживляющего средства 1 раз в день, пропитывая марлю или повязку. Литенол уменьшает боль и стимулирует заживление.
В народной медицине внутрь употребляется отвар из семян льна обыкновенного при бронхите (как отхаркивающее) и хронических катарах желудка.
В научной медицине используются семена льна внутрь как легкое слабительное в виде слизи, полученной при взбалтывании толченных семян в горячей воде, а также как обволакивающее и смягчающее средство. Порошок из семян применяют для припарок.
В народной медицине семена льна назначают при кашле как отхаркивающее и противокашлевое средство. Они широко применяются в качестве слабительного средства при запорах, особенно при хронических колитах. С этой целью 2 чайные ложки семян размельчают и разводят стаканом кипятка. Употребляют по 100— 150 мл 2 — 3 раза в день. Две чайные ложки семян льна отварить в 300 мл воды, настаивать 10мин., взбалтывать 10мин., процедить. Принимать по 100 мл натощак при атонии кишечника. Для очищения почек пить льняное семя (1 чайная ложка на 200 мл воды, смесь вскипятить). Принимать по 100 мл каждые часа, пить в течение 2 суток. Предварительно размачивать льняное семя (за исключением случаев, когда имеются воспаления в кишечнике) не рекомендуется, так как его разбухание должно происходить только в кишечнике. Если льняное семя смешать с фруктовым повидлом или подсластить медом, его действие усилится, так же как и при добавлении молочного сахара в соотношении 1:1.
Зрелые семена обладают способностью выделять обильную слизь, оказывающую обволакивающее, смягчающее и противовоспалительное действие и применяемую при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта и дыхательных путей. Слизь, принятая внутрь, долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Используют ее при воспалительных заболеваниях бронхов, хрипоте, гастритах, язвенной болезни желудкам двенадцатиперстной кишки, хронических колитах, воспалении мочевого пузыря и почек.
На Украине для лечения чирьев, прыщей, отеков, ран, воспалений измельченные семена отваривают на воде или молоке и полученную кашицу прикладывают к больному месту. Чтобы освободить организм от радионуклидов, можно воспользоваться следующими рекомендациями. Два стакана белого меда, 1 стакан льняного семени и 1 стакан сока из травы таволги вязолистной варить на кипящей водяной бане, пока масса не загустеет. Хранить в холодильнике. Принимать по 1/2 чайной ложки через 1 час после еды, держа во рту, глотая слюну, пока смесь не растает.
Посадка растения в открытый грунт
Растение нельзя назвать особо привередливым к условиям выращивания, но все же лен, независимо от сорта или разновидности, нуждается в достаточном количестве солнечного света, поэтому участок для его посадки необходимо выбирать совершено не затененный ни домами, ни деревьями.
Совет. Если вы являетесь жителем региона, где солнце считается достаточно редким явлением, от выращивания льна многолетнего вам, к сожалению, лучше отказаться.
Почва для посадки льна может быть практически любой, но вот вырастить лен в болотистой местности вам вряд ли удастся. Грунт обязательно должен быть легким, с достаточно глубоким залеганием грунтовой воды. Лен многолетний отлично приживется даже на склонах (но не слишком крутых).
Посадку многолетних разновидностей льна лучше осуществлять в закрытый грунт, но если климат достаточно теплый, можно высеять их сразу в открытый грунт, причем желательно не углублять семена в землю, а просто разложить на грунте и опрыскать водой из пульверизатора.
Выращивание в отрытом грунте возможно как весной (когда температура достигнет стабильно 20 градусов), так и осенью (когда температура еще не упала ниже 20 градусов).
Использование в дизайне ландшафта
Так как растение очень неприхотливо, мест, где выращивают лен-долгунец, можно найти много. Это тем более приятно, что многолетние сорта пользуется у цветоводов и оформителей ландшафтного дизайна огромной популярностью.
Их рекомендуют использовать в большинстве садовых композиций, например, альпинариях, цветниках, миксбордерах, рокарии и цветочных бордюрах.
Как правило, лен высаживают вместе с растениями, устойчивыми к засушливой погоде и предпочитающими солнечную, открытую местность. При посадке многолетних сортов на мавританском газоне лен демонстрирует превосходные показатели роста и цветения. Для гармоничного сочетания его рекомендуют комбинировать вместе с ромашками, ноготками, клевером, колокольчиками и васильками.
Многолетние сорта голубого и синего цвета совсем не прихотливы, хорошо растут, не требовательны к уходу
Именно поэтому они заслужили особое внимание садоводов. Широкая палитра цветов позволяет создавать красочные композиции, а декоративные виды оживят любую клумбу
Размножение
Проще всего вырастить лен на участке – купить и посадить семена. Они продаются в специализированном магазине
Выбирая пакетики, важно смотреть на срок годности. Так как лен декоративный многолетнее растение, оно зацветет только на второй год после высадки посадочного материала.
Размножение льна можно производить путем деления взрослого куста. Оно используется крайне редко: корневая система у травы очень нежная, ее легко повредить, поэтому при делении трава часто погибает. Чтобы это предотвратить, нужно для размножения таким способом использовать трехлетние кусты.
Размножение делением кустаИсточник diz-cafe.com
Выкапывать их необходимо крайне осторожно, бережно и аккуратно, предварительно обильно полив растение. Разделять куст лучше только на две части, и сразу же сажать отщепенцы в заранее подготовленное место
После посадки, пока трава хорошо не укоренится, ее нужно закрывать от прямых солнечных лучей.
Известен способ размножения льна черенками. Они заготавливаются в начале августа. Выбираются самые крепкие побеги, срезаются те, что имеют длину 8-10 см. Потом у побега отсекается соцветие (если оно есть). Нижняя часть среза замачивается в растворе стимулятора. Он продается в специализированных магазинах.
Как сделать черенок травыИсточник www.wikihow.com
Для укоренения готовится смесь из равных долей торфа и песка. Сверху посадка закрывается полиэтиленовой пленкой (нужно сформировать для растения тепличные условия)
Чтобы черенок хорошо прижился, важно следить за уровнем влажности, не допускать ее излишки. Опытные садоводы для этого постоянно устраняют конденсат, скапливающийся на внутренней стороне укрытия
Болезни
У льна отличный иммунитет, у него высокая стойкость к вредителям. Однако на нем любит селиться блошка. Она похожа на черного или темно-зеленого жучка с тельцем в 2 мм. Вредитель любит есть содержимое семенных коробочек, а когда оно заканчивается, поедает стебли и листья. Попадает блошка на лен через сорняки, одна колония способна полностью уничтожить взрослый куст всего за пару месяцев.
Льняные трипсы – ещё один распространённый вредитель, появление которого стоит опасаться. Он высасывает сок из растения, после чего листья вянут, цветы раньше времени осыпаются, трава просто перестает расти.
Вредитель льняной трипсИсточник industry.nzavocado.co.nz
Бороться с такими насекомыми средствами народными, как показывает практика, малоэффективно. Поэтому сразу нужно обрабатывать куст химикатами (исектицидными средствами).
Сочетания с другими растениями
Сегодня лен в ландшафтном дизайне используется редко, но композиции, составленные с «его участием», всегда смотрятся очень эффектно. Чтобы растение хорошо прижилось, рядом с ним нужно высаживать культуры, имеющие схожие условия выращивания. Это могут быть любые светолюбивые цветы и злаки, чья высота не превышает высоту травы.
Лен в составе миксбордераИсточник i.pinimg.com
Самое идеальное сочетание – лен и крупная садовая ромашка, тандем с ноготками или с васильками. Хорошо смотрятся луга, при формировании которых использовался лен вперемешку с клевером. Часто семена льна присутствуют в посадочном материале, который используется для создания мавританского газона.
Лен в составе мавританского газонаИсточник mandarin-shop.ru
Коротко о главном
Многолетний лен декоративный – красивое растение, способное украсить клумбу перед домом, сборный цветник, миксбордер и даже альпинарий. Оно неприхотливо, но может порадовать своей красотой, растопить чью-то душу. Ухаживать за ним несложно. При грамотном подходе несложно вырастить на участке пышную траву, обладающую особым декоративным эффектом.
Особые указания
Лен обыкновенный: описание, состав, выращивание в домашних условиях
Википедия сообщает, что лен — это травянистый однолетник из семейства Льновые. Ценность растения для медицины обусловлена его богатым химическим составом: в наземных частях растения присутствует 20 фенолкарбоновых кислот и гликозид линамарина, в семенах — от 30 до 48% высыхающего жирного масла, до 12% слизистых веществ, углеводы, органические кислоты, линоцинамарин, белок, стерины.
Содержащийся в семени белок по биологической и пищевой ценности, а также по сбалансированности состава аминокислот в разы превосходит белок большинства бобовых и злаковых культур.
Калорийность льняного семени — 534 ккал на 100 г продукта.
Растение имеет прямостоячий стебель, высота которого составляет от 60 см до 1,5 м. На стебле спирально располагаются многочисленные листья длиной 2-3 см. Цветки мелкие или средней величины, количество их относительно немногочисленно.
Растение выращивается в качестве яровой культуры. Его стебли служат сырьем для получения волокна, уплотнительного материала и строительного утеплителя. Масло из льна используют преимущественно в технических целях и иногда в пищу. Семя нашло применение как в народной, так и в традиционной медицине. Жмых используют в качестве корма для молочных пород скота.
Лен нередко высаживается в качестве декоративной культуры на приусадебных участках. Семена высаживаются в зиму или в конце апреля. Место для них следует выбирать солнечное, но умеренно влажное.
Уход предполагает прополку и периодический полив. Перед цветением можно внести комплексное минеральное удобрение для цветущих растений.
Мука из семян льна
Размолотое семя льна и льняная мука — это абсолютно разные продукты. Главным отличием является то, что в муке нет льняного масла, которым богаты семена. Благодаря этому мука хранится значительно дольше, чем семена.
Мука примерно на треть состоит из диетической клетчатки. Кроме того в ней содержится до 50% растительного белка, ПНЖК ѡ-3 и ѡ-6, витамины группы В и важные для поддержания здоровья микроэлементы.
Как и семена, мука в первую очередь нормализует работу органов пищеварительного тракта.
В профилактических целях (в том числе для профилактики окнологических заболеваний) ее следует вводить в рацион в виде компонента различных блюд. Для удовлетворения суточной потребности в растительной клетчатке достаточно употреблять 80-100 г продукта. Это могут быть выпечка или каши с добавлением льняной муки.
Содержание углеводов в муке невысоко, поэтому она не провоцирует ожирения даже при длительном применении и, напротив, способствует нормализации массы тела. У больных диабетом (как 1, так и 2 типа) средство позволяет концентрацию сахара в крови и улучшить метаболизм.
Меры предосторожности
Следует употреблять только свежеприготовленную слизь. Семена льна готовятся по мере необходимости, готовый продукт хранению не подлежит.
Размножение льна многолетнего
Размножение льна проходит 2 способами. Все они описаны подробно ниже.
Делением куста
Данный метод применяют тогда, когда уже есть подросший куст. Нужно аккуратно подкопать куст и приподнять из земли. Разделить его можно поровну или на разные части. Пересадку лен проходит плохо. Поэтому нужно подготовить почву заранее. Лучше всего для начала высадки в открытый грунт посадить его в контейнер.
Семенами (генеративным способом)
Семена льна можно приобрести в любом специализированном магазине. Для начала их нужно немного размочить в марле. Затем их нужно высадить в подготовленную почву. Не рекомендуется ее переувлажнять.
Черенками
Существует 2 метода – черенкование листьев и стебля. Зачастую специалистами применяется срок с мая по август. Они заключаются в аккуратной обрезке части стебля с листьями для последующей пересадки. Главное правило – внести удобрения и полить лен после процедуры во избежание засыхания.
Уход за голубым льном
Чтобы летом любоваться нежными цветками, пусть даже не так долго, как у других представителей флоры, следует учитывать и соблюдать определенные правила ухода. Ниже предоставлена краткая информация о том, что они включают.
Растение лен крайне нуждается в периодических поливах, но при этом важно не пересечь ту грань, которая не позволит превратить землю в болотистое место. Он не переносит застой жидкости
Поливать разрешается не чаще, чем дважды в неделю. Частота зависит от температуры воздуха и его влажности. Но после окончания летнего периода ее нужно уменьшать и в итоге совсем остановить.
Лен посевной
Еще одним пунктом в уходе является прополка, которую нужно проводить с определенной периодичностью. Сорняки, слишком густая растительность оказывают плохое влияние на внешнее состояние цветка. К тому же, из-за такой проблемы, растение может быстрее быть поражено вредителями. Они легко переносятся сорняками.
Удобрять растение часто нет необходимости. Однако это нужно делать в определенные периоды. Перед высадкой семян в открытую землю, грунт минимально подкармливают органикой и совсем немного удобрениями калийного состава.
Во время роста его также необходимо удобрить один или два раза, применяя для этого жидкие составы. Выполнять такие действия рекомендуется исключительно после полива.
Лен вполне спокойно ведет себя по отношению к болезням и вредителям. Редко, но бывает такое, что растение может поразить льняная блошка. В борьбе с ней методы народного происхождения приносят мало эффекта. Чтобы не терять драгоценное время, лучше обработать сразу средствами с химическим составом те кустарники, которые были заражены.
Для достижения успешного роста и цветения льна на вашей усадьбе, рекомендуется его размещать вместе с растениями аналогичной схемы развития и с теми, кто нуждается в таких же условиях для жизни. В этой статье были упомянуты все основные условия того, как вырастить лен на даче.
Другое применение
Помимо применения в пищу для профилактики и лечения многих болезней и внешнего применения, лён так же используется в косметологии. Питательные маски из льна способствуют разглаживанию кожи.
Самое известное человечеству применение этого растения — изготовления самого качественного и экологически чистого текстиля. Благодаря своей волокнистости, лён получил применение и в народном творчестве — его используют для изготовления различных поделок, таких, как куклы-мотанки. Льняная одежда очень удобна летом, так как хорошо пропускает воздух и впитывает пот. Ткани из льна так же хороши и зимой, создавая прослойку между кожей и более тёплой шерстяной одеждой, что предупреждает появление аллергических реакций.
Льное масло имеет важное промышленное значение. Из льняного масла приготавливают высококачественную натуральную олифу, элитные лаки, масляные краски, применяемые в живописи
Масло используется в производстве натурального линолеума.
Льняные жмыхи составляют хороший корм для молочного скота. Льняная мякина, получаемая от раздавленных коробочек, служит кормом для свиней. Отвары из льняного семени активно используются в ветеринарной практике. Некоторые сорта дикого льна запаривают с мёдом и расставляют в доме, чтобы избавиться от мух.
Декоративный лен — идеи для цветника
Для тех, кто не желает возделывать лен на пряжу или заготавливать в промышленных объемах семена, это растение может стать простым и некапризным украшением двора или сада. Воздушные небесно-голубые цветочки технических сортов будут радовать окружающих на протяжении всего теплого сезона, а крупноцветковые виды способны успешно конкурировать даже с такими экзотическими красавицами, как бегонии, лобелии, гвоздики.
l7-2.jpg
Очень красиво лен смотрится в виде «островков» где-нибудь в уголках между деревьев, вдоль живой изгороди из кустов, на фоне больших камней-валунов. Из воздушных небесно-голубых цветочков легко сформировать подобие цветочного ручья, сделать нежное обрамление вдоль дорожек, интересно дополнить забор или стены построек.
9-12.jpg
В смешанных посадках цветки льна гармонично сочетаются с оранжевым лилейником и ноготками, розовыми космеями, эхинацеей, флоксами. Отличными соседями для этого неброского растения будут и луговые травы: ромашки, васильки, колокольчики, девясил, лютики.
Определяемся с сортом
Из всего видового разнообразия при создании ландшафтного дизайна садоводы отдают предпочтение следующим разновидностям.
Декоративный
Многолетнее декоративное растение высотой 50-60 см обладает тонкими побегами, деревенеющими к осени, и цветками 5-6 см в диаметре, окрашенными в голубой, синий цвет.
При благоприятных климатических условиях цветение продолжается с мая по октябрь.
Крупноцветковый
Лен этого вида вырастает 40-60 см в высоту. Стебли отличаются тонкостью, ветвистостью, украшены узкими листьями. Растение имеет красивые цветки 5-6 см в диаметре. Палитра цветов разнообразна. Популярность вид заслужил благодаря белому, розовому, сиреневому, фиолетовому оттенку цветов.
Радует своим цветением с первых дней июня по сентябрь.
Обыкновенный
Высокорослое ветвистое растение высотой 40-60 см. Украшают куст пятилепестковые цветки голубого окраса, диаметр которых 3-4 см. Многолетник этого вида отличается устойчивостью к морозам и засухе, прекрасно произрастает под солнцем.
Цветет весь летний период.
Лен-многолетник
Растение вырастает до 50 см. Его стебли покрыты мелкими очередными листьями
Привлекают внимание небольшого размера цветки нежного голубого оттенка диаметром до 2 см
Цветет в июне-июле.
Многолетний Небесный
При цветении этот цветок сравнивают с небесной лазурью. Растение имеет мелкие цветки, окрашенные в голубой цвет, которые покрывают одревесневшие побеги. Компактный куст, достигающий 50 см в высоту.
Красный
Яркий куст, высота которого до 45-50 см, а ширина 15-20 см, завоевал популярность благодаря узким светлым зеленым листьям и большим блюдцевидным цветкам, обладающим 5 лепестками. Главная особенность этого вида заключается в том, что цветки преимущественно ярко-красного оттенка. Они располагаются на верхушке стебля и собраны в изящное соцветие, диаметр которого не больше 3 см.
Буйное цветение начинается ранней весной и продолжается до октября.